【苗栗美食】青晨早店｜竹南必吃手工蛋餅、大顆鍋貼、瘦肉粥，滿滿的韭菜醬油隨便你加！

平日休假終於可以悠閒的吃個早餐，來到同事之前推薦過竹南的「青晨早店」，有許多手作料理，光蛋餅就分有脆皮與粉漿、超飽滿的鍋貼、還有竹筍瘦肉粥與炒麵等中式早點，還有Google評論中不少人推薦的豬饅頭，最重要的是還有新鮮滿滿的韭菜醬油可以任意添加 💯

【新竹美食】東門燒肉霸｜東門市場代客燒烤，高品質的冷藏和牛！

為了慶祝生日 💫，來到新竹東門市場評價不錯的燒肉店，有高品質的冷藏和牛，以及專業代烤服務，讓我們能夠好好吃上美味料理的餐廳。

【保健品推薦】船井rTG型高濃度魚油，日本原裝進口，小小一顆好吞食好吸收！

【新手父母的你們，是不是有一樣問題?】

隨著女兒小葡萄的到來，與日常工作的忙碌，

我們兩個變得更常外食，往往會吃到較油膩、重鹹的餐點，

加上半夜要照顧女兒，睡睡醒醒得導致一整天都沒精神，

情緒、壓力 總是上上下下不斷起伏 ↗↘↗↘↗

【濰樂】想了解睡眠障礙，就來濰樂居家睡眠檢測！

一直以來我都有睡很久，起床又覺得渾身疲勞的毛病，加上另一半說我睡著時常常處在打呼狀態，剛好接到新竹的濰樂聽力中心進行「零接觸居家睡眠檢測服務」的體驗邀約，迫切的需要知道自己的睡眠障礙，與改善方式， 也因為"首次"體驗居家睡眠檢測，讓我充分瞭解睡眠呼吸中止症！（詳閱文末）

【新竹美食】邱記麻糬｜香山多種中式糕餅的客家合菜餐廳，鄰近竹南科學園區！

與家人來到香山與竹南交界處聚餐，是一家名稱會讓人不知道是餐廳的「邱記麻糬」，鄰近竹南科學園區和天仁喫茶趣，有多種麻糬、糕餅類的甜點🥮，還有能讓人飽餐一頓的中式熱炒與客家合菜料理，很適合帶長輩來用餐。

【新竹美食】如意麵食館｜知名牛肉麵老店，加麵加湯不加價(多種湯頭選擇、工研院正對面)

這天來到新竹濰樂聽力中心體驗居家睡眠檢測，服務人員推薦了光復路上的知名牛肉麵店「如意麵食館」，這家牛肉麵店光湯頭就有４種，還有份量大的中式捲餅，還是新竹在地經營10多年的老店。

 

【苗栗美食】川釜。麵｜頭份運動公園排隊美食，牛肉麵、熱滷味及不定時隱藏料理！

【苗栗美食】川釜。麵｜頭份運動公園排隊美食，牛肉麵及熱滷味不定時隱藏料理！

竹南、頭份運動公園旁餐廳推薦！這一家每到營業時間就擠滿了用餐的客人，就是這家牛肉麵專賣店「川釜。麵」，兩年多前來吃過一次，這陣子又被排隊人潮吸引了過來，來看看這次的評價吧。

【苗栗美食】茶嶋咖哩｜咖哩控必收，這家吃得到各國咖哩飯(日式咖哩。泰式咖哩。印度 ...)

苗栗市的府前路上有許多美食與飲料店，近期又新開了一家平價咖哩飯專賣店「茶嶋咖哩」，光咖哩醬汁就有賣日式、泰式、印度、馬來西亞叻沙跟台式沙茶，五種不同風味的咖喱醬汁，是咖哩控必去的一家咖哩餐廳。 

【台中美食】頑者炙燒拉麵｜西屯區深夜拉麵，鄰近福華大飯店/裕元花園酒店

帶女兒第一次外宿，來到台中福華大飯店住宿，第一晚找了鄰近的深夜拉麵店用餐，google評價滿高分的「頑者炙燒拉麵」。

【新竹美食】咖哩寶藏｜清大西門外的平價餐廳，每天變換的限量咖哩醬汁！

週末來到新竹的濰樂聽力中心，尋找了附近的美食，選了這家位於清大西門外的平價咖哩飯「咖哩寶藏」，鄰近新竹馬偕紀念醫院對面的水源街巷弄內，每天變換的限量咖哩醬汁，完全不用怕吃膩。